Insieme di tecniche ginniche, con uso di pesi e attrezzi, volte al conseguimento di una perfetta forma fisica identificata con lo sviluppo e l’armonica modellazione delle masse muscolari
Insieme di tecniche ginniche, con uso di pesi e attrezzi, volte al conseguimento di una perfetta forma fisica identificata con lo sviluppo e l’armonica modellazione delle masse muscolari